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정월대보름이 되면 크고 둥근 달을 보며 소원을 비는데 저도 이번 대보름날에는 보름달을 보면서 올한해 소원도 빌어보려고 합니다. 오늘은 올해 정월대보름 날짜와 음식, 달뜨는 시간들을 알아봤습니다.
정월대보름이란?
정월대보름은 한국의 전통 명절로 음력 1월 15일을 의미한다. 1년에 12번이라는 보름이 있지만 정월은 한 해를 시작하고 새해를 맞이 하는 달이라서 중요하게 여겨지고 있습니다.
음력으로 설날이 지나고 첫 보름달이 뜨는 날이다. 대보름에는 오곡밥을 지어 먹으며 아침 일찍 부럼이라고 하는 껍질이 단단한 과일을 깨물어서 마당에 버리는데 이렇게 하면 1년 내내 부스럼이 생기지 않는다고 합니다.
2024년 정월대보름 날짜
정월대보름 또는 대보름은 음력 1월 15일 오기일이라고도 합니다.
그 해의 풍요와 안녕을 기원하는 날로 1년 중 가장 밝고 커다란 보름달 을 볼 수 있습니다.
정월대보름 날짜는 2024년 2월 24일 토요일이 정월대보름입니다.
가장 밝은 대보름달을 볼 수 있는 시간은 2월 24일 (저녁 9시 30분) 이라고 합니다.
지역별 달 뜨는 시간에 따라 약간은 달라질 수 있습니다.
정월은 한 해를 처음 시작하는 달을 의마하며, 새해를 설계하고 일 년의 운세를 점쳐보는 달입니다.
정월대보름 전통음식
● 오곡밥
다섯가지 곡식으로 지은 밥을 의미하며 정월대보름에 오곡밥을 먹는 이유는 풍농을 기원하는 뜻이 담겨져 있습니다. 맴쌀에 찹쌀, 보리, 검은콩, 수수, 팥, 조 등을 썩어 만들 수 있고 잡곡만으로 밥을 지을 수 있습니다. 오곡밥은 한 해 동안의 풍요를 상징합니다.
● 나물
겨울철 저장해 둔 나물들을 이용하여 만든 나물은 봄을 맞이하는 준비와 건강을 의미하는 의미를 가집니다.
● 귀밝이술
귀가 밝아진다고 하여 귀밝이술이라고 합니다. 귀가 밝아야 좋은 소리를 듣고 나쁜 소리를 듣지 못한다는 의미가 있습니다. 귀밝이술을 마시며 한 해 동안 좋은 소식만 듣기를 바라는 의미를 담고 있습니다.
● 부럼
피부에 부스럼, 종기가 생기지 않기를 바라는 분들이라면 부럼깨기를 하면 좋습니다. 호두, 잣, 땅콩, 은행 등의 견과류를 자신의 나이 수대로 깨물어 먹으면 피부에 부스럼이 나지 않는다고 합니다.
정월대보름 오곡밥의 효능
● 찹쌀
따뜻한 성질을 가지고 있어 속이 찬 사람도 부담 없이 섭취할 수 있으며 기원을 복돋아 줍니다.
● 콩
식물성 단백질과 칼슘의 좋은 원천으로 골다공증 예방과 단백질 보충에 이상적입니다.
● 팥
사포닌이 함유되어 혈액 순화을 촉진하고 체내 노폐물 배출을 돕습니다. 또한 뇌 기능 향상과 혈당 조절에도 유익합니다.
● 수수
폴리페놀이 풍부해 항산화 작용을 하며 노화방지와 다양한 질병 예방에 도움을 줍니다.
● 차조
높은 비타민과 미네랄 함량을 혈액 순환을 개선하고 면역력을 증가 시키니다. 특히 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 좋습니다.
정월대보름 달뜨는 시간
| 지 역 | 시 간 |
| 서울, 인천 | 18시 03분 |
| 양평 | 18시 01분 |
| 부산 | 17시 55분 |
| 대구 | 17시 59분 |
| 울릉도 | 17시 47분 |
| 독도 | 17시 43분 |
| 태안 | 18시 07분 |
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